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Für dich, wenn du wissen möchtest, ob ADHS bei dir eine Rolle spielt. Ausführliche Anamnese, Diagnostik, Ergebnisbesprechung und erste alltagstaugliche Strategien.

Langzeitbegleitung durch Diagnose, Psychoedukation und nachhaltige Veränderung. Für dich, wenn du nicht nur verstehen, sondern anders leben möchtest.

Ankommen, sortieren, verstehen: bei Ängsten, Krisen, Erschöpfung oder Entscheidungssituationen.

Aktiv neue Muster leben: Strategien üben und im Alltag verankern — bei Angst, Stress, Selbstzweifeln oder beruflichen Themen.

Größere Neuausrichtung über mehrere Monate: von Krisen und inneren Knoten über Klarheit hin zu konkreten Entscheidungen und neuen Wegen.